الكرش مفيد لصحتك

موضوع: الكرش مفيد لصحتك 22/11/2009, 4:00 am

الكرش اصبح له فوائد صحية هذا ما يؤكده الدكتور محمد نجم مدرس جراحة العظام بطب الازهر ويضيف ان الكرش له فائدة عظيمة للعمود الفقري حيث انه يزيد من حدة التقوس الطبيعي للفقرات القطنية مما يقلل فرصة حدوث الانزلاق الغضروفي الذي يحدث عند زيادة الضغط الواقع علي القرص الغضروفي او الديسك بين الفقرات ويحدث الانزلاق من الجزء الخلفي للقرص فقط وهو الجزء المواجه للحبل الشوكي مما يودي الي الضغط عليه او علي الاعصاب الطرفية وعند حدوث ميل مفاجئ للامام خاصة مع زيادة الضغط علي الفقرات يحدث الانزلاق والكرش يمنع حدوث هذا الميل

موضوع: رد: الكرش مفيد لصحتك 29/11/2009, 2:09 pm

ههههههههههههههههههههههههههه
معلوماااااااااات حلووووووووه
جزاااك الله كل خير